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跟刘亦菲比气质杨幂输惨了,原来这个毛病大家都有

来源:美妆秀 时间:2018-04-16
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  《三生三世》结束了,十里八荒第一美人最后的复仇逆袭真是大快人心,但是看这画面,总觉得哪里不对 。

  咦?我家上神的脖子是肿么啦?

  其实我大幂幂的脖子问题已经不是一天两天了。

  有同样脖子前倾问题的同学还有angelababy。

  脖子前倾几乎是“气质杀手”!

  对比从小学舞蹈的神仙姐姐。

  脖子一前倾,大幂幂的气场一下子就少了一大半,说起来,神仙姐姐的妈妈仪态也很棒啊!

  反省一下,天天对着电脑手机的你,是不是也慢慢变成了这样?

  脖子前倾的时候整个人都老了几岁,身高也会变矮5厘米。

  细心的人会发现,有练习舞蹈的妹子通常没有脖子前倾的问题,比如上面的刘亦菲,还有刘诗诗。

  推荐一套专治脖子前倾、还适合在家塑形的“天鹅臂”,这套操将舞蹈中塑形的部分单独挑出来,专门针对脖子前倾问题。

  练习过程中一定注意

  腹部收紧,肩膀打开

  并且不要缩脖子

  马上学起来吧!

  第一组

  第二组

  第三组

  第四组(4个动作)

  第五组

  第六组